ज्यादा कफ बनने पर क्या करें?

कफ की प्रॉब्लम हो तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
-कफ कम करने के लिए गर्म पेय पदार्थों का सेवन करें. गर्म पानी, काढ़ा और सूप पिएं. इससे कफ की प्रॉब्लम दूर होगी. -कफ की समस्या में नमक के पानी से गरारे करना भी आपके लिए फायदेमंद होगा.